Силовые тренажеры как залог красивого и здорового тела

В интернете такого не накачаешь: силовые тренажеры как залог красивого и здорового тела

Современная фитнес промышленность предлагает огромный выбор силовых тренажеров, обеспечивающих проработку каждой, даже самой мелкой мышцы человеческого тела. Это могут быть многофункциональные атлетические станции для домашнего использования или узконаправленные приспособления для тренажерных залов для конкретной группы мышц.

Сегодня силовые тренажеры не делятся на женские или мужские, они все «унисекс». К примеру, тренажер для проработки отводящих и приводящих мышц бедра ещё совсем недавно считался чисто женским, а сегодня он незаменим для сушки мужских мышц, заменяющей длительные беговые нагрузки.

Грузоблочные тренажеры направлены на выполнение упражнений для определённых групп мышц. Именно с их помощью медленно, но четко прорабатываются дельтовидные мышцы, широчайшие мышцы спины, грудь и широкие мышцы бедра.

Тренажеры для тренировок с собственным весом – это станции для выполнения упражнений на брусьях и турнике, разнообразные многофункциональные лавки и тренажеры для пресса и гиперэкстензии.

Фитнес станции помогают прорабатывать разнообразные мышцы посредством одного тренажера упражнениями баттерфляй, жим от груди, сгибание и разгибания ног верхняя тяга. Многофункциональные блоки позволяют с помощью съёмных приспособлений тренировать максимальное количество групп мышц верхней части тела.

Особо популярным приспособлением среди бодибилдеров является машина Смита. Невероятно удобный и многофункциональный тренажер для тренировки дельтовидных мышц, трицепса, четырехглавой мышцы бедра, трапециевидной мышцы, ягодичных мышц. Силовые тренажеры – подбор и цены помогут сориентироваться в разнообразии предлагаемых моделей и определиться с выбором установки для проработки необходимой группы мышц.

Особняком стоят тренажеры со свободными весами. Это и установки для горизонтального жима штанги, жима на наклонной скамье для проработки всех трёх частей мышц груди. Сюда же относят установки для усовершенствования широчайших мышц спины и трапеции.

Сильный и красивый торс помогут сформировать установки для рычажной тяги и тяги Т-грифа. Всему ассортименту выпускаемого сегодня фитнес оборудования не найдется места даже в самом большом тренажерном зале, но каждый из них уникален и станет необходимым помощником в достижении поставленной цели.

Вход в систему

Годы мероприятий

Спортивные события

« Ноябрь 2017
пн.вт.ср.чт.пт.сб.вс.
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

Спорт-анонс

  • Нет событий